Angoisse, stress, spasmophile, panique, les conseils, épisode 3

Nous avons vu sommairement qu'il n'est pas possible de dissocier émotionnel, psychique et physique. C'est même là le point le plus important pour expliquer les échecs en tout genre … j'ai fait le régime truc mais je suis toujours aussi mal, je tapote en EFT mais ça ne va pas mieux, je vois un psy mais il m'apporte plus de questions que de réponses

Retenez cependant ceci comme je l'indiquais dans un billet précèdent que rien ne peut remplacer une vision extérieure du ou des problèmes pour sortir de votre mal-être .. Et comme je le précisais il faudra trouver le bon sorcier .. Pardon .. thérapeute

Voici cependant quelques pistes à explorer :

-Votre alimentation

En effet la liaison intestin/cerveau est dorénavant prouvée, puisque près de la moitié de vos neurotransmetteurs se trouvent dans vos intestins et l'autre moitié (je simplifie à outrance !) dans votre cerveau

Vous comprendrez aisément que si ça ne va pas là haut ça ne va pas en bas .. et vice-versa

Le chemin le plus simple "techniquement" est donc de commencer par l'alimentation .. sans entrer dans un dogme prison, je conseille souvent le régime Seignalet ou GAPS

-Vos carences

Que ce soit magnésium, vitamine D (même si cette carence est très souvent liée à un problème intestinal… et non à un manque de soleil comme le pense bien nombre de médecins et même de naturopathes !) zinc, cuivre, et bien différents minéraux et vitamines, il faudra dans un premier temps refaire les stocks avant que votre corps arrive à les renouveler de lui-même

Là encore c'est une dérive de la naturopathie de penser qu'il faut supplémenter à outrance et pendant longtemps.

-Vos pollutions

Qu'il s'agisse des toxines que vous avez accumulées ou que votre corps a du mal à éliminer, il lui faudra un petit coup de main. De mon coté j'aime conseiller des plantes en décoction ou infusion … on appelle cela des "simples" …. Et j'aime la simplicité :o)

Il existe d'autres polluants plus "vicieux" … De suite vous allez penser aux métaux lourds … je n'en parlerais pas plus que ça .. le problème existe mais ça me fatigue de rabâcher que s'il faut corriger ce problème, ça n'est pas à mes yeux LE problème …. S'injecter des produits à tour de bras … non dans le bras ! pour éliminer tel ou tel produit me semble contre productif. Donner au corps ce qui peut lui permettre de gérer tout cela, me semble bien plus sensé

-Vos émotions

Houla !!! C'est souvent là que se situe la plus grosse part du travail, mais avec un corps ayant retrouvé sa vitalité vous verrez que ce travail se fait facilement. J'aime conseiller l'EFT, la cohérence cardiaque et parfois la TRE (mais là il est préférable de consulter)

Votre vie affective

Et là vous vous dites …. Mais de quoi il se mêle … et vous aurez raison je n'ai pas via un blog à vous donner des conseils, mais je peux vous certifier qu'en consultation, ce problème revient bien souvent.

Je ne suis pas non psychologue spécialisé dans le couple, mais je peux simplement indiquer qu'il existe des piliers immuables dans le couple, qui vont de la communication en passant par la tendresse et une sexualité épanouie

Les choses plus … ésotériques

Marabout, bout de ficelle, selle de …..

Non pas tout ça !! Quoique !

Mais notre environnement influence beaucoup notre corps, et vivre entouré de wifi, dect, et autres joyeusetés ne me parait pas génial pour des petites cellules déjà bien secouées par la vie moderne

Pour aller plus loin, on me demande souvent par mail ce que je pense de telle ou telle technique, alors je vais tenter d'être clair …

90% des appareils vendus une fortune pour contrecarrer les ondes dites nocives ne servent à RIEN. 90% des géobiologues ne servent à rien, par contre 100% de votre croyance en ces appareils ou personnes peuvent donner d'excellents résultats

Oui mais ! il reste 10% … oui 10% de gens compétents pour rétablir une bonne harmonie dans votre maison et 10% d'appareils (qui souvent coutent très peu chers … quelques euros) donnent de bons résultats.

Et si nous poussons encore plus dans l'ésotérisme … oui je pense que des maisons sont "habités" par des choses pas très saines, comme je pense aussi que nous sommes influencés par ces choses là si notre taux vibratoire est assez bas pour entrer en résonnance avec.

Pour clore ce petit aparté d'outre monde …. Si vous vibrez bien …. Les fantômes et farfadets vous laissent tranquille

Voilà, j'espère sincèrement que ce dernier chapitre vous aurez aidé. Il est, je pense, à la fois concis et clair, on pourra me reprocher que je ne donne pas assez d'indications, mais chaque personne est unique et chacun doit trouver sa voie

Vous serez peut être nombreuses et nombreux à me contacter pour me demander des conseils, et ça n'est pas réellement mon rôle sur le net. Je ne fais pas cela non plus pour remplir mon carnet de rendez-vous, je réside dans le Nord et vous me contactez très souvent de grandes villes .. Paris, Lyon, Toulouse, etc ….

Ça fait loin pour venir et mes suivis par correspondance sont bien souvent saturés … même si je refuse près de 80% des demandes

Mais pourquoi ?

Parce que je suis méchant tout simplement !

Non parce que beaucoup de personnes me contactent pour trouver le remède miracle ou la thérapie miracle ….. mais le miracle est en vous. Je ne suis là, comme d'autres thérapeutes que pour vous le faire découvrir

Comments

[Loic.G]

Bien dit l'ami !!!!!!!!!! ;o)

[weelearn.com]

Des points qui peuvent en effet faire mal car nous remettent profondément en question mais si l'on veut avancer, ces "points" soulevés imbriqués les uns dans les autres ne sont-ils pas la source de notre stress et de nos angoisses? Excellent article en tout cas!

[Asclepiade]

C'est vrai que la remise en question peut être douloureuse, en réalité la vraie douleur vient du fait qu'il faut revisiter ce que l'on nous a appris, comme il est parfois plus simple de répéter un schéma que de le remettre en doute .... cela apporte des souffrances et nous préférons souvent souffrir à petites doses toute notre vie.